أعلنت سلسلة متاجر {بوزبير-A101} عن تخفيضات شملت عروض متنوعة كبيرة
ضمن نطاق العروض التي تبدأ بتاريخ 17 تموز وتستمر إلى 30 من الشهر الجاري لعام 2021
يشمل العرض تخفيض على :طقم كاسات شاي زجاجية
معلومات :
أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر لا توجد دراسات تُحدّد وقتاً مُعيّناً لشرب الشاي الأخضر، لكنّ اختيار أوقاتٍ مُعيّنةٍ لشُربه قد يؤدي إلى الاستفادة منه بشكلٍ أكبر، كما قد يؤثر وقت شربه في الأعراض الجانبية السيئة التي قد يُسببها، إذ يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين التي تمتلك خصائص مُنبّهة ومُنشطة، ولذلك فإنّ شرب الشاي صباحاً قد يُساعد على تحسين الانتباه واليقظة، وعلى عكس المشروبات الأخرى التي تحتوي على مُركب الكافيين كالقهوة، فإنّ الشاي الأخضر يحتوي على مُركبٍ يُسمّى L-Theanine، وهو حمضٌ أمينيٌّ يمتلك خصائص مُهدئة، ويُساعد هذا المُركب مع الكافيين على تحسين عمل الدماغ والمزاج من دون التسبُّب بالآثار السلبية التي تصاحب استهلاك الكافيين وحده.[١] Volume 0% ومن جهة أخرى فقد أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في المجلّة الأمريكيّة للتغذية السريرية عام 2008 إلى أنّ استهلاك مُستخلص الشاي الأخضر على المدى الطويل قد يُساعد على تحسين الأداء الرياضي، كما أظهرت نتيجة الدراسة أنّ استهلاك الرجال لمُستخلص الشاي الأخضر قبل ممارسة التمارين الرياضية متوسطة الشدة يُساعد على رفع مُعدل أكسدة الدهون، وتحسين حساسية الإنسولين،[٢] كما أظهرت دراسةٌ أخرى نُشرت في مجلة International journal of sport nutrition and exercise metabolism عام 2018، وأُجريت على مجموعةٍ من النساء يُمارسن رياضة المشي السريع، أنّ استهلاك مشروبٍ يحتوي على غرامٍ واحد من مسحوق شاي الماتشا الأخضر (بالإنجليزيّة: Matcha green tea) قبل ممُارسة الرياضة يحسّن من مُعدل أكسدة الدهون لديهنّ لكنه لم يُؤثر في أدائهنّ الفسيولوجي خلال الرياضة.[٣] وبالإضافة إلى ذلك، أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Physiology & Behavior عام 2018، إلى أنّ استهلاك 500 مليغرامٍ يوميّاً من مُستخلص الشاي الأخضر لمُدة 15 يوماً، قد يُساعد على تعافي العضلات ويُقلّ من تلفها بعد أداء التمارين الرياضية عالية الشدة، إلّا أنّه لا يُقلّل من ألم العضلات.[٤]
السعر بعد العرض في تركيا | 12.95 ليرة تركية
صورة العرض |
